Стааарт даёт Москва! ;)

[Машуня.]

Итак, я решилась!
С понедельника - как полагается)) - начну физкультуриться онлайн. В инстаграме www.instagram.com/maria_vetkovskaya/ Будет мне волшебный пендель не лениться! Первый раз планирую начать в 15:00 по Москве. Так что желающие присоединиться к этому времени уже готовы. Не наеты, слегка согреты, подобающе одеты ))
Я буду делать то, что мне самой хочется, столько, сколько мне можется, и с той скоростью, в какой получается. После месяца тюленем мне можется мало, но я решила таки себя хоть немного шевелить. Раз уж я начала готовить...
Буду объяснять, как выполнять упражнения, а потом делать. Для себя! То есть никаких приветов в камеру, ответов на вопросы и прочего общения в процессе. Можете задавать вопросы здесь под постом, в личке, по иным каналам - буду рада шевелиться в компании! Сколько сие продлится - не знаю, предполагаю минут 20-30, не больше, я сама столько сейчас дай бог выдержу, даже с объяснениями что-как делать
Физкульт-привет!

@темы: я, болтовня, жилье мое

Comments

[-Таис-]

Хм))) Может с твоей помощью начну, а там дойду и до всего того спортивно-танцевального, что я себе уже насобирала))
Жду понедельника))

[Машуня.]

Welcome, Тасенька!

[udacha.mi]

Молодец!))

[Машуня.]

Пасиба ))
Страшно - жуть! )) Я ж знаю, как камера толстит, а я и так не тоненькая нынче )) А у меня в инсте и ученики, и их родители, и коллеги в подписчиках... ))) И хилость у меня сейчас ой - пресс не качается! Ноги-попа да, делаю, а пресс - тупо не могу половину упражнений!!! Ну, делать их пока не буду, но печаль же! )
Но полезу. Будет у меня такой рывок в будущее

[udacha.mi]

мы за тебя!!!

[Julyte.]

Молодец! Это правильно!
Я бы еще в ФБ запустила, причем с рекламой.
Но в общем я очень тебя поддерживаю.

[Машуня.]

udacha.mi, благодарю!

Julyte., заходи на огонёк
На фб не полезу. Я очень не люблю этот ресурс и сохраняю там аккаунт только из-за театра. И потом - если бы целью были деньги - это да, а у меня цель очень личная - самой не забросить )) Так что я пока тихонько

[Julyte.]

Я постараюсь

[Soba_S]

Машуня., классная инициатива, как здорово!!!
Пусть все получится!!!

[Машуня.]

Soba_S, благодарю!